Будущий ребенок
Ребенок продолжает набирать вес. Сейчас он весит 2,7 кг при росте примерно 46 см. Пушковые волосы, покрывающие тело, практически полностью выпали, исчезла и сыровидная смазка – воскообразное вещество, покрывающее тело малыша и защищающее его от действия амниотической жидкости. Малыш глотает амниотическую жидкость и прочие продукты секреции; в его кишечнике формируются темные массы, называемые меконием; первые позывы к дефекации связаны со скоплением мекония.
С конца этой недели и далее ребенок считается доношенным. Доношенный ребенок рождается на сроке 37-42 недели. Ребенок, рожденный до 37-й недели, считается недоношенным. После 42-й недели – переношенным. Наиболее благоприятным считается головное предлежание плода (головкой вниз). Если плод находится не в головном предлежании, врач может рекомендовать попробовать перевернуть плод в нужное положение. Для этого существует несколько способов:
- наружный акушерский поворот;
- рефлексотерапия;
- специальные упражнения.
Попросите врача подробно объяснить вам, как это делается.
Будущая мать
Сейчас, когда ребенок заполняет практически всю полость матки, возникают проблемы с питанием, даже стандартная средняя порция вызывает дискомфорт. Ешьте часто, но маленькими порциями. По мере «опускания» ребенка в малый таз, изжога и одышка исчезают.
Опущение плода начинается за пару недель перед родами. Во время продвижения плода к входу в малый таз возрастает давление на нижнюю часть живота, из-за чего ходьба может причинять сильный дискомфорт. Позывы к мочеиспусканию станут еще более частыми.
Схватки Брэкстона-Хикса могут участиться. Попросите врача рассказать вам обо всех признаках начала родов. Уточните, когда нужно вызвать врача. Если беременность протекает без осложнений, плод доношенный, околоплодные воды не отошли, врач посоветует подождать, когда начнутся регулярные схватки, длящиеся по минуте каждая, с интервалом каждые пять минут в течение часа.
Немедленно вызывайте врача, если:
- вы заметили снижение активности ребенка;
- вам кажется, что отошли околоплодные воды;
- появилось кровотечение из влагалища;
- поднялась температура;
- возникла сильная головная боль;
- вы чувствуете боль в животе;
- вы стали хуже видеть.
Даже если беременность проходит без всяких осложнений, желательно избегать перелетов или любых путешествий далеко от дома во время последнего месяца. Роды могут начаться в любой момент. Некоторые авиакомпании не допускают к перелету женщин, которым до предполагаемых родов осталось меньше месяца.
