Будущий ребенок
Вес малыша – около 700 г. Его пропорции меняются. Теперь он набирает вес и замедляется в росте. Складки на морщинистой коже разглаживаются. Волосы на голове растут, и если бы вы могли их увидеть, то разглядели бы их цвет и структуру. Впрочем, первые, «родовые», волосики поменяются.
Будущая мать
Шевелюра растет не только у ребенка: ваши локоны тоже стали гуще и шелковистее, чем раньше. Все благодаря гормональным переменам. До беременности волосы выпадали, а сейчас перестали. Правда, после родов все станет, как прежде.
Если врач не против, продолжайте заниматься физическими упражнениями. Но соблюдайте меры предосторожности и не делайте упражнений, выполняя которые можно потерять равновесие. Не перенапрягайтесь, если чувствуете усталость. Остановитесь, если появится боль, головокружение или одышка.
В этот период проводится анализ крови на анемию. Если у вас железодефицитная анемия (самая распространенная разновидность анемии), врач, возможно, порекомендует вам железосодержащие добавки.
