Многие не считают диарею серьёзным недугом. Однако по данным ВОЗ, ежегодно в мире госпитализируют около полутора миллиарда человек с этим диагнозом. Рассказываем, к чему могут привести понос, и как от него избавиться.
Из-за чего может возникнуть расстройство?
Из-за нарушения водно-электролитного баланса в кишечнике. В 40% случаев воспаление вызывают вирусы и бактерии — они приводят к тому, что в слизистой скапливается излишек воды, который раздражает стенки кишечника и активизирует перистальтику.
Вот основные причины расстройства желудка:
- Ротавирус, кишечная палочка и амёбная дизентерия — самые частые провокаторы острой диареи. При заражении у больного появляются тошнота, рвота, головная боль, слабость, головокружение и лихорадка.
- “Диарея путешественников” возникает во время поездок в жаркие страны — в организм попадают местные патогенные микроорганизмы вместе с загрязнённой водой или пищей.
- Непереносимость пищевых продуктов.
- Острые отравления тяжёлыми металлами, грибами и лекарственными препаратами.
- Обострение хронических болезней ЖКТ — они сопровождаются болями в животе, тяжестью, дискомфортом и вздутием.
Чем опасны понос и диарея?
Они могут вызывать острое нарушение водно-солевого баланса, которое приводит к смерти.
Всегда ли нужно обращаться к врачу?
Желательно. Вот случаи, когда медицинская помощь обязательна:
- Диарея у детей до года: ребёнку достаточно потерять 10% жидкости, чтобы умереть;
- Диарея при беременности;
- Появление в кале крови и обильного количества слизи;
- Водянистый, прозрачный стул с беловатыми вкраплениями;
- Признаки обезвоживания: сухость во рту, холодные или онемевшие конечности, западающие глаза;
- Прекращение мочеиспускания.
Если у меня нет таких симптомов, какие лекарства можно применить самостоятельно?
Вот список препаратов, которые должны быть в аптечке на всякий случай:
- Активированный уголь и другие сорбенты.
- Электролитные смеси в виде сухого порошка. Если инфекционная диарея сопровождается рвотой, принимать их нужно часто и понемногу.
- Медикаменты, замедляющие сокращения стенок прямой кишки — перистальтики.
Что делать, если ничего из вышеперечисленного нет в аптечке?
Есть несколько народных средств, которые нормализуют стул, однако, их действие менее эффективно:
- Черника является антисептиком и противовоспалительным средством. Она оказывает вяжущее действие.
- Гранат обладает закрепляющим действием. Обычно кожуру граната сушат, измельчают, а потом заваривают и пьют по ложечке несколько раз в день.
- Плоды черёмухи. В их состав которых входят дубильные вещества, которые также оказывают вяжущее действие. Их можно применить при диарее, вызванной инфекцией.
Какие ещё средства помогут при диарее? Узнайте из сюжета программы «Жить здорово»
