| Дата эфира: 25 декабря 2018 |
Какая доза алкоголя безопасна для сердца?
На сегодняшний момент мировая медицина считает, что безопасной дозы алкоголя нет.
Если вы хотите, чтобы эффект алкоголя был минимальным, то стоит употреблять не больше 20 грамм чистого алкоголя.
Такое количество алкоголя содержится в банке пиве, бокале вина или в 40 граммах водки.
Можно бокал вина разбавить большим количеством воды, и вы сможете понемногу пить в течение всего праздника.
