Программа «Жить здорово» от 07.08.2024: Неожиданные способы продлить жизнь

Верные методы!
Дата эфира: 7 августа 2024 г.
Участники:

Движение продлевает жизнь и сохраняет разум. Важно поддерживать физическую активность. По результатам исследования было выявлено, что любое образование продлевает жизнь: каждый год обучения снижает риск смерти. В процессе обучения образуются новые нейронные связи.

Рождение детей и кормление грудью продлевают молодость. Общение и дружба способствуют продлению жизни. Наличие друзей снижает общую смертность на 24%.