Программа «Жить Здорово» от 03.01.2016: Как проснуться бодрым и свежим. Чтобы утро было добрым

25 февраля 2016

Как проснуться бодрым и свежим. Чтобы утро было добрым

Советы, которые помогут проснуться вам бодрым.

Начало сюжета: 2:03

Длительность сюжета: 16:30

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Как проснуться бодрым и свежим. Чтобы
утро было добрым

Дата эфира: 25 февраля 2016

Чтобы проснуться бодрым, воздействуйте на все органы чувств.

Звук будильника активизирует ваш слух, яркий свет – зрительные анализаторы,
запах кофе пробудит обоняние, зубная паста оживит вкусовые рецепторы, а
прикосновение активизирует осязание. И тогда вы окончательно проснетесь!