 | Дата эфира: 30 июля 2024 г. |
Курсы компьютерной грамотности в рамках «Московского долголетия» бесплатные. Работа на компьютере улучшает когнитивные способности. Новая информация позволяет мозгу оставаться активным. В 60+ можно играть в компьютерные игры. Игры повышают скорость реакции.
Работа на компьютере формирует новые нейронные связи. С возрастом нервные связи разрываются, это приводит к слабоумию. Занятия на компьютере помогают сохранить мозг и разум. Познание нового – это защита от развития слабоумия.
Когда человек пользуется гаджетами, он моргает в 4 раза меньше. Глаз покрыт водно-жировой плёнкой, которая защищает глаз от пыли и микробов. При использовании гаджетов может возникнуть синдром сухого глаза. Признаки синдрома сухого глаза – покраснение глаз, слезотечение. Необходимо пользоваться увлажняющими каплями.
