Наша экспертиза
 | Дата эфира: 20 мая 2024 г. |
Окситоцин – это гормон привязанности. Наибольшее количество окситоцина в организме женщины выделяется во время родов. Во время беременности гормоны матери передаются плоду.
Для выработки окситоцина необходим магний. Магний содержится в рисовых отрубях, водорослях и кунжутных семенах. Выработку окситоцина стимулируют объятия, контакт кожа к коже во время сна и массаж. Рекомендуют спать с любимым человеком обнажёнными.
