Уборка квартиры. Веник
Когда вы подметаете веником, ваш позвоночник изгибается в самом неудобном отделе. Поза не только неудобная, но и позвоночник находится в неблагоприятной позиции и возникает отек, боль и остеохондроз начинает заявлять о себе
Начало сюжета: 45:05 Длительность сюжета: 04:37 Рубрика: Про дом Сюжет: Уборка квартиры. Веник Дата эфира: 18 октября 2010 |
Идеальный поясничный лордоз – это изгиб вперед. Когда человек нагибается,
то изгиб вперед выгибается наружу.
Плохо! Веник с короткой ручкой
Правильный прибор для подметания – специальная щетка с регулируемой
ручкой, при которой не надо нагибаться. Позвоночник остается прямым, сохраняется
поясничный лордоз.
Веник может быть хорош для сбора листьев или крупных деталей, а если им
подметать пыль, то он ее не собирает, а наоборот, распыляет. Поэтому, с
точки зрения уборки помещения, веник – неправильное орудие труда.
Нефизиологичное, потому что приходится нагибаться, и гигиенически неправильное.
Гораздо лучше – влажная уборка.
Хорошо! Влажная уборка