Программа «Жить здорово» от 27.11.2024: Бариста для гипертоника. Еда и давление

Бодрость и давление

Бесплатное приложение «Моё давление» помогает контролировать давление и даёт рекомендации по лечению гипертонии.
Кофе – источник кофеина. Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому снижает артериальное давление. Кофе также снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
При диабете разрушаются сосуды сетчатки и развивается диабетическая дистрофия сетчатки, наступает слепота. Кофе защищает от диабета. В кофе есть флаваноиды, которые снижают риски развития рака печени и рака простаты.
При изжоге кофеин противопоказан, поэтому можно пить кофе без кофеина. В кофе холодного «заваривания» содержится меньше всего кофеина.