Программа «Жить здорово» от 27.08.2024: Пищевой оргазм. Кедровые орехи

Золотые орешки…

Шишки чистятся от пыли и скорлупы. Орехи сортируются, очищаются от скорлупы, промываются и сушатся. В вакуумных упаковках орехи поступают на продажу.
Кедровые орехи богаты полифенолами. Полифенолы улучшают выработку оксида озота, которые защищают от импотенции. Кедровые орехи содержат цинк. Цинк обеспечивает подвижность сперматозоидов. Кедровые орехи являются «чемпионами» по цинку среди орехов.
Кедровые орехи должны иметь цвет слоновой кости и быть равномерно окрашенными, а ядра орехов — одинаковые по калибру. Жмых — это обезжиренные кедровые орехи. Хранить орехи нужно в холодильнике. Употреблять орехи в свежем виде.