Специи ускоряют обмен веществ, связывают и выводят жиры из организма, поэтому рекомендуются тем, кто борется с лишним весом.
| Начало сюжета: 21:59 Длительность сюжета: 12:49 Рубрика: Про еду Сюжет: Специи для похудения. Карри и уксус Дата эфира: 23/03/2011 |
1. Карри
Эта специя довольно популярна в нашей стране. Ее добавляют при приготовлении многих блюд, например из мяса птицы.
Карри, попадая в организм, ускоряет обменные процессы, а также связывает и выводит лишний жир, способствуя снижению не только веса, но и уровня холестерина в крови.
2. Уксус
Уксус – это специя, которую мы добавляем во всевозможные блюда.
Он хорош тем, что стимулирует обмен веществ в организме, способствует быстрому расщеплению жиров и углеводов.
Уксус стимулирует обмен веществ
Но! Нельзя употреблять уксус ложками, достаточно добавить несколько капель, например, в овощной салат.
Приправлять овощные салаты уксусом
