Архив

На состояние нашей кожи влияет множество факторов, в том числе и выбор постельного белья. Какую наволочку выбрать, чтобы сохранить красоту кожи? Шелковые или хлопковые? На первый...

Расстройство сна – это распространенная проблема, но некоторые виды этих расстройств могут пугать по-настоящему. В этой статье мы рассмотрим десять наиболее серьезных проблем, возникающих...

Бокал вина может помочь вам расслабиться и задремать, но, если вы употребляете алкоголь на ночь, это может стать причиной плохого сна и слабости, не...

Может быть, вы просто время от времени немного зеваете. Может быть, вы клюете носом, пока ждете переключения красного сигнала светофора. Или, для того чтобы...

Согласно новым исследованиям, снижение веса, особенно в абдоминальной области, улучшает качество сна у людей с избыточным весом или ожирением. Как сообщили исследователи Школы медицины имени...

19 июля 2017 Как интимная жизнь влияет на здоровье человека? Начало сюжета: 2:31 Длительность сюжета: 16:15 Рубрика: Про жизнь Дата эфира: 19 июля 2017 Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман  Повышение...

Большинство людей ассоциируют появление темных кругов и мешков под глазами с недостатком сна. Настоящая статья рассматривает другие причины их появления, а также косметические средства,...

Изменение образа жизни, медикаментозные препараты и различные виды терапии помогут вам победить эту широко распространенную проблему со сном. Существует несколько путей лечения бессонницы. Некоторые виды...

Исследования показали, что внешняя стимуляция во время сна может усилить те знания, которые вы уже получили. По результатам нового исследования, внешняя стимуляция во время сна...

Исследователи утверждают, что недостаток сна может привести к тому, что со временем вы наберете лишний вес. Небольшое исследование показало, что недостаток сна делает вас более...