В журнале «Circulation» опубликовали результаты нового исследования. Его авторы утверждают, что внезапное снижение доходов в молодости повышает риск развития болезней сердца. А вместе с ним увеличивается и риск преждевременной смерти.
Учёные собрали данные почти 4000 человек в возрасте от 23 до 35 лет. На протяжении 15 лет участников 4 раза спрашивали о доходах, а также анализировали их истории болезней. Оказалось, что у людей, которые переживали денежные потери, риск ранней смерти повышался в 2 раза. В основном убытки были связаны с потерей работы или с сокращением зарплаты на новом месте.
Эти цифры удивили экспертов. «Мы предполагали, что падение доходов не идёт на пользу здоровью, ведь это стресс. Но нас удивила масштабность эффекта, поскольку мы исследовали относительно молодых людей», – сообщила Тали Эльфасси, соавтор исследования.
По всей видимости, денежные убытки хуже всего влияют на сосуды и сердце. У людей, которые теряли доход больше двух раз за 15 лет, риск сердечных заболеваний возрастал в 2,5 раза, а риск ранней смерти – в 2 раза.
У авторов не было цели выяснить, почему именно так происходит. Однако предыдущие исследования показывают сильную связь между стрессом и болезнями сердца. Нервное напряжение может спровоцировать ожирение и повышение кровяного давления – а это факторы риска. Низкий доход также может сыграть самостоятельную роль. Люди, у которых не водится лишних денег, обычно больше курят, реже занимаются спортом и почти не проходят профилактических обследований.
«Очевидно, что даже молодым людям доход очень важен», – говорит Эльфасси. «Его изменения могут стать одним из главных событий в жизни… Они угрожают общественному здравоохранению, особенно когда федеральные программы, призванные помочь при изменении доходов, сокращаются».
Учёные также посоветовали врачам спрашивать своих пациентов о стрессовых моментах в их жизнях, включая финансовые изменения. «Врач может спросить, не происходили ли с его пациентами травмирующие события, – комментирует Эльфаси, – чтобы направить пациентов на консультацию к психологу».
Поскольку мы не всегда можем предотвратить денежные потери, стоит обратить внимание на устранение стресса. Врач советуют искать способы снизить его последствия: помочь могут спорт, прогулки и поддержка близких.
Ещё один любопытный эксперимент провели британские учёные: «Новое исследование: даже один месяц трезвости удивительным образом влияет на здоровье».
