Архив
Недосып! Что происходит с вашим телом?
10 причин, из-за которых необходимо спать не меньше 7-8 часов в сутки.
Хотите не чувствовать боли – спите дольше
Ученые доказали, что десятичасовой ночной сон увеличивает концентрацию внимания и уменьшает болевую чувствительность. В исследовании приняли участие 18 здоровых добровольцев, которых разделили на две...
Что ваш сон говорит о вашем здоровье
Нарушения сна могут быть обусловлены самыми разными причинами. Узнайте, в чем ваша проблема и как с ней справиться. Гастро-эзофагальная рефлюксная болезнь Плохой сон и неприятный...
Недосыпание приводит к агрессивному раку молочной железы
Отсутствие достаточного количества сна делает рак молочной железы более агрессивным и увеличивает риск рецидива: считают ученые. Рак молочной железы Рак – это вид злокачественной опухоли, которая...
