Архив
Чем заняться после тренировки? 5 худших идей
Если вы планируете свести на нет все усилия или вообще навредить здоровью, обязательно воспользуйтесь нашими вредными советами: 1. Вытирайтесь полотенцем, которое вы стелили на тренажёры Представьте,...
Рыжие: особенности здоровья людей с уникальным геном
Менее 2% населения Земли имеют рыжий цвет волос. Как правило, он сочетается с бледной кожей и веснушками — все эти признаки говорят об особенностях...
Правда и мифы о поколении Z
Считается, что это современные дети асы в области цифровых технологий. Но при этом они замкнуты и не приспособлены к обычной жизни. Так ли это?
Как перестать отвлекаться на телефон: 5 спасительных идей
Рассеянность – настоящий бич 21 века. Бездумные клики по ссылкам, максимально короткие новости, 15-секундные «стори» в инстаграме – все это делает наше сознание обрывистым...
Пивной живот: почему он появляется и что с этим делать
Учёные никакой специфической «пивной» формы ожирения не признают. Но почему же тогда у любителей этого напитка так часто встречаются большие животы? Давайте разбираться. Пиво...
Как перехитрить время и остановить старение
Каждый из нас мечтает как можно дольше оставаться молодым. И если поворачивать время вспять мы пока не научились, то несколько несложных приемов, чтобы как...
Какие упражнения делать, когда травма вызывает боль в коленях
Если вы любите поддерживать тело в форме, то даже перенесенная травма не заставит вас отказаться от тренировок. Правда, активно тренироваться можно только тогда, когда...
Можно ли тренироваться с похмелья?
Рассказываем, почему не стоит насильно вытаскивать себя из постели и ехать в спортзал, если вчера вы изрядно перебрали. 1. Можно получить травму Алкоголь притупляет реакцию на...
Мифы о соде: почему ей нельзя лечиться
Этот порошок может справиться с плесенью в ванной или устранить неприятный запах в холодильнике. Однако попытки вылечить им болезни могут дорого обойтись. Развеиваем самые...
Новое исследование: удаление из соцсетей делает людей счастливыми
В общем-то мы и так об этом догадывались, но теперь вышло официальное подтверждение. Учёные из Стэнфордского университета попросили почти три тысячи пользователей Facebook на...
