Месячные: что ненормально?

Будьте начеку

Большинство женщин привыкло к дискомфорту или умеренной боли во время менструаций. Но мало кто знает, когда следует заподозрить неладное и обратиться к врачу. Как понять, что ситуация вышла из-под контроля, читайте в нашем слайд-шоу.

Объем крови

Объем выделений не должен превышать 230-250 миллилитров, иначе велик риск развития анемии. Если вы вынуждены менять прокладку или тампон каждый час или прежде нормальные менструации становятся все обильнее – это повод обратиться за помощью. Также нельзя считать нормой, если во все дни месячных появляются кровяные сгустки или появляется головокружение.

Почему так много?

Сильные менструальные кровотечения могут возникнуть из-за гормональных нарушений, миомы, болезней щитовидной железы, эндометриоза или нарушения свертывания крови.

Спазмы

20-30% женщин испытывают единичные болезненные спазмы во время менструаций. Но сильные и продолжительные схваткообразнее боли, которые мешают повседневным делам, – это не нормально. В таком случае необходим прием обезболивающих препаратов. И обязательно посетите врача: сильные спазмы могут оказаться проявлением миомы, эндометриоза или воспаления матки и придатков.

Исчезновение менструаций

Если вы не собираетесь стать мамой, не достигли менопаузального возраста, или вы не подросток с едва начавшимся половым созреванием, то исчезновение менструаций – это серьезная проблема, связанная с резкой потерей веса, неправильным питанием, повышенными физическими нагрузками, гормональными нарушениями и побочным эффектом какого-либо лекарства.

Помарки на белье

У некоторых женщин появляется небольшое количество крови во время овуляции или внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Но если капли крови начали появляться часто, то обязательно обратитесь к врачу – это может быть сигналом о гормональном нарушении, наступлении менопаузы, раке эндометрия или полипе матки.

Вздутие живота

Вздутие живота во время менструации – это не опасное, но все же неприятное явление. Чтобы не провоцировать вздутие, употребляйте поменьше соли, сахара и алкоголя. Также могут помочь небольшие дозы мочегонных препаратов – но не злоупотребляйте ими, достаточно маленькой дозы 1-2 дня за цикл. Если вздутие не проходит с менструацией и длится более 3-4 дней, то нужно насторожиться – это может быть симптомом рака яичников.

Перепады настроения

Перепады настроения во время менструации – это обычное дело. Но иногда они бывают настолько сильными, что справиться без помощи невозможно. В таком случае поможет прием витаминов и кальция. Если не хотите пить витамины, то достаточно 4 стаканов нежирного молока в день.

Хочется убивать?

Если перепады настроения превращаются в приступы ярости или депрессии, то обратитесь к врачу. Возможно, у вас предменструальное дисфорическое расстройство – редкая, но тяжелая форма предменструального синдрома, которую лечат с помощью оральных контрацептивов и антидепрессантов.

Что еще нужно знать о менструации? Читайте нашу рубрику «Женское здоровье».