Как сделать здоровый дом даже из помойки

Каждый день мы работаем по 9-12 часов, спим по 8 часов, оставшееся время стараемся провести с пользой для себя. Получается, на ежедневную уборку совершенно не остается времени, и в конце недели наш дом, или квартира, или комната превращаются в свалку мусора. О том, как сохранить чистоту в доме, соблюдая простые правила, читайте в нашем слайд-шоу.

Выбрасывайте мусор

Ни в коем случае не держите уже наполненные мусором пакеты на кухне! Размножающиеся в нем бактерии могут навредить здоровью, а затхлый запах портящихся продуктов испортит аппетит. Чтобы не забыть захватить с утра пакет с мусором, выставляйте его в коридор или подъезд.

Совет: заведите небольшие пакеты для мусора и выбрасывайте их каждый день по пути от дома до метро.

Меняйте губки и тряпки

Губки для мытья посуды и тряпки для кухонного стола – идеальное место для размножения бактерий, поэтому необходимо своевременно менять их на новые.

Совет: губки для посуды меняйте каждый месяц, тряпки для стола – раз в две недели.

Выбирайте деревянные разделочные доски

Деревянные разделочные доски безопаснее, чем пластиковые. Исследования показывают, что после того, как доски использовали и просушили, на пластиковых досках бактерии остались, а на деревянных – нет. Видимо, дерево – природный защитник от бактерий.

Совет: замените все пластиковые и стеклянные разделочные доски на деревянные. После использования деревянную доску необходимо промыть и хорошо просушить.

Протирайте столешницы

Столешница – это поверхность стола, на котором вы готовите пищу. Туда могут попасть капли сырого мяса, крошки хлеба или очистки овощей. После приготовления пищи следует собрать весь мусор и протереть столешницу.

Совет: вытирайте поверхность столешницы тряпкой, смоченной в воде или мыльном растворе.

Мойте унитаз

Унитаз – просто кладезь микробов. С течением времени бактерии образуют на поверхности унитаза биопленку, от которой сложно избавиться. При смыве частицы этой пленки могут попасть на окружающие предметы – зубные щетки, полотенца, спонжи для умывания. Поэтому перед тем как спустить воду в унитазе, опустите крышку.

Совет: два раза в неделю заливайте унитаз мощным чистящим средством и оставляйте на ночь.

Очищайте поверхности в ванной

Хотя бы раз в неделю все поверхности в ванной (дверная ручка, туалет, раковина, ванна, смесители, пол, душевые шланг и лейка) должны быть протерты губкой с дезинфицирующим средством или уксусом. Таким образом, вы удалите плесень и микробы.

Совет: используйте разные губки для очистки поверхности унитаза и раковины. Так вы предотвратите передачу микробов с унитаза.

Чистите матрас и подушки

Пот, выделяемый нами во время сна, впитывается в матрас и подушку. Так образуется идеальная среда для размножения пылевых клещей. Эти маленькие насекомые могут раздражать кожу и вызывать отеки, аллергию и астму.

Совет: меняйте наволочки два раза в неделю. Каждые полгода стирайте подушки и выбивайте матрас на снегу, а если нет такой возможности, просто переворачивайте его на другую сторону.