Есть ли секс после инфаркта?

Инфаркт сильно поменял ваш взгляд на секс. Раньше вы наслаждались сексом с партнером, ни о чем не беспокоясь, но теперь такая физическая активность пугает вас возможностью повторного инфаркта. Что делать? Нужно ли что-то менять в сексе?

Вопрос: что волнует людей, переживших инфаркт?

После инфаркта мужчины и женщины испытывают страх, что любая сексуальная активность может спровоцировать повторный приступ. Поэтому часто люди ставят крест на интимной жизни. Однако секс является провоцирующим фактором менее 1% случаев инфаркта. Если доктор позволяет вам физическую активность, то разрешен и секс.

Вопрос: что делать, если вы стесняетесь спросить врача о сексе?

Не беспокойтесь, врачи тоже стесняются говорить с вами про секс! А ведь это очень важный вопрос для любого пациента. Старайтесь установить с врачом доверительные отношения и спрашивайте о волнующих вас вещах, в том числе и интимного характера.

Вопрос: можно ли узнать про секс в реабилитационных программах для кардиологических пациентов?

Пациенты с сердечными болезнями имеют множество необоснованных страхов. Например, некоторые считают, что упадут замертво, если решатся сделать пробежку. Реабилитационная программа включает физические упражнения, давая пациентам понять, что они все еще «на коне» и такое упражнение как секс им по силам. Так что не бойтесь покорять новые вершины, как на дорожке, так и в постели (с умом, разумеется).

Вопрос: по каким признакам можно понять, что нужно прекратить секс прямо сейчас?

Как и при любой другой активности, нужно остановиться, если вы чувствуете боль в грудной клетке, внезапную одышку, головокружение, слабость, учащенное сердцебиение. Если это приступ стенокардии, примите свой нитроглицерин. Будьте осторожны: совместное применение нитроглицерина и препаратов для эректильной дисфункции (такие как виагра, сиалис и другие) вызовет резкое падение давления, потерю сознания и, может быть, даже смерть.

Вопрос: может ли произойти потеря либидо после инфаркта?

Либидо может понизиться из-за падения самооценки или вследствие приема некоторых сердечных препаратов. Часто пациенты расстроены, что влияет не только на секс, но и отношения в целом. Нелегко выносить мысль о собственной болезни и потенциальной угрозе жизни. Заблуждения в том, что можно, а что нельзя делать при данном заболевании, придают жизни горечь и способствуют развитию депрессии.

Вопрос: занятия сексом – признак общего здоровья, то есть и здоровья сердца тоже?

Да, это значит, что вы способны на физическую активность, при которой повышается частота сердечных сокращений и давление. Если вы переносите секс без проблем, то вы и ваше сердце, а также ваши отношения с партнером в хорошей форме. Так держать!

Еще больше о сексе в не очень юном возрасте вы можете узнать в нашем спецпроекте «Есть ли секс после 45».