Мифы об уходе за кожей

Со всех сторон трубят о важности проведения косметических процедур, магазины предлагают целый арсенал антивозрастных кремов, гелей, спреев… Как отличить то, что действительно нужно коже, от того, что умелые маркетологи пытаются вам навязать?

Миф: солярий безопасен, так как лампы не содержат УФ-лучей спектра В

Всем известно, что загар на солнце увеличивает риск образования рака кожи, а также вызывает ее преждевременное старение. Но равносильно ли это для солярия? Часто компании пытаются убедить нас в том, что лампы в солярии не содержат вредных обжигающих лучей спектра В. Но, тем не менее, они забывают сказать, что лучи спектра А никуда не исчезли в этих лампах. УФ-лучи этого спектра проникают в глубокие слои кожи, что приводит к ее преждевременному старению, а также онкологическим заболеваниям кожи.

Миф: чем выше цифровое значение у SPF, тем надежнее защита от солнца

Существует три типа ультрафиолетовых (УФ) лучей: УФ-лучи спектра А, УФ-лучи спектра В и УФ-лучи спектра С. УФ-лучи спектра А проникают в глубокие слои кожи, вызывают ее пигментацию, что и является загаром. УФ-лучи спектра В – это те лучи, которые вызывают солнечные ожоги. Они также повреждают ДНК вашей кожи, вызывая фотостарение, изменение пигментации и приводят к развитию карциномы. УФ-лучи спектра С поглощаются атмосферой,  поэтому не достигают земли.

Маркировка SPF на солнцезащитных средствах отражает их способность защищать кожу от УФ-лучей спектра В и солнечных ожогов. Но кожа нуждается и в защите от УФ-лучей спектра А. Поэтому выбирайте крема со значением SPF как минимум 15, а также проверяйте, чтобы в составе было как минимум одно из перечисленных веществ (защита от лучей спектра А): оксибензон, авобензон или диоксид титана.

Миф: солнцезащитный крем не нужен в облачную погоду

Даже в облачный день ультрафиолетовые излучение достигает поверхности земли. Поэтому пользуйтесь солнцезащитными средствами в любую погоду, не забывайте их обновлять.

К тому же, не стоит попадать под воздействие мифов о том, что вы защищаете кожу, если используете декоративную косметику с SPF. Ученые подсчитали, что вам придется нанести пудру или основу под макияж с SPF в 14-15 слоев, чтобы добиться необходимого уровня защиты.

Миф: тщательное умывание лица с мылом сохранит кожу здоровой и избавит от акне

Когда вы тщательно трете ваше лицо, вы смываете с кожи защитные масла и барьеры, что может привести к ее большему травмированию. Лучше используйте мягкое средство для умывания, а затем наносите увлажняющий и солнцезащитный крема.

Миф: выдавливание прыщей – лучший способ избавления от них

Выдавливание прыщей хоть и приносит некоторое видимое улучшение, на самом деле лишь больше травмирует кожу. После выдавливания прыща гной может попасть еще глубже, что вызовет воспаление, которое может привести к образованию рубцов. К тому же, спустя пару дней рядом с выдавленным прыщом возникнет один новый.  

Миф: маски для лица и микродермабразия хороши для ежедневного ухода за кожей

Это популярный миф. Но недавнее исследование из Индии пришло к выводу, что маски для лица на самом деле являются причиной акне у 80% людей.

Они заставляют кожу чувствовать себя лучше, но не имеют долгосрочного эффекта, если кожа не отдыхает от них. Тоже самое касается и микродермабразии – процедуры, во время которой отслаивается верхний слой кожи. Это просто пустая трата денег.

Миф: дорогие средства по уходу за кожей лучше

Это, естественно, неправда. Многие дорогие средства по уходу за кожей обладают далеко не одним более доступным по цене аналогом. Сравните составы, посмотрите, как реагирует ваша кожа на то или иное косметическое средство. И не все ли равно, где покупать косметику: в модном бутике или обычном косметическом магазине?

Миф: антивозрастные средства уничтожают морщины

Большинство антивозрастных средств по уходу за кожей обладают великолепными увлажняющими свойствами, они слегка разглаживают морщины, но стоит понимать, что их эффект весьма ограничен по времени. Наибольшим действием обладают крема, в состав которых входит ретинол. Он проникает глубоко в кожу и увеличивает регенерацию клеток. Исследования показывают, что они эффективны при лечении акне, уменьшении тонких морщин и ликвидации последствий фотостарения или повреждения солнца. Хорошим антиоксидантным эффектом также обладают крема с витамином С.

Миф: лазер сделает вас на 20 лет моложе

Сейчас лазер применяется против многих проблем в косметологии: им удаляют веснушки, убирают морщины. Некоторые лазеры способны проникать в кожу и активировать коллаген. Но не стоит переоценивать технический прогресс: вы можете решить некоторые проблемы при помощи лазера, но повернуть время вспять они неспособны. Как же тогда оставаться молодой, спросите вы? Защищайте и увлажняйте кожу, используйте солнцезащитный крем.

Еще больше секретов красоты и молодости вы узнаете на страницах нашего специального проекта «Хочу быть красивой».