Программа «Жить здорово» от 20.03.2024: Тянем-потянем. Слепота

Как не допустить развития заболевания?
Дата эфира: 20 марта 2024 г.
Участники:

Сахар повреждает сосуды сетчатки, поэтому развивается диабетическая ретинопатия. Диабетическая ретинопатия – это главная причина необратимой слепоты. Сахар «сжигают» мышцы. Необходимо заниматься физической активностью.

При гипертонии сосуды становятся хрупкими, на сетчатке происходят кровоизлияния, которые вызывают гипертоническую ретинопатию. Важно контролировать артериальное давление. В норме оно ниже 130/80 мм рт. ст. Стоит отметить, что секс улучшает кровоток в сетчатке и расширяет сосуды.

Ожирение повышает риски катаракты. Катаракта – это мутный хрусталик. Рекомендуют снизить вес.