Овсянка богата грубыми волокнами, которые выводят холестерин из организма, а черная смородина содержит витамин С, который обеспечивает эластичность сосудов.
Сочетание черной смородины с овсянкой предотвращает развитие атеросклероза.
Сочетать черную смородину с овсянкой
Гость в студии:
- актер театра и кино, народный артист России Виктор Раков
