Что нас старит: гены или образ жизни? Ученые из США провели специальные исследования на сестрах-близнецах и доказали, что внешность женщины зависит от образа жизни, который она ведет.
Если вы не хотите состариться в 30 лет, тогда:
1. Откажитесь от грима
Камуфлируя кожу в этом возрасте, вы ее визуально старите.
2. Пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнечные лучи проникают в глубокие слои кожи, обезвоживают ее, а затем разрушают коллаген и эластин, что приводит к старению кожи. Поэтому обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.
3. Тренируйте мышцы лица
Регулярно делайте простые упражнения для мышц лица (например, произносите звуки "у", "и", сжимайте зубы и т. д.).
4. Принимайте противозачаточные таблетки по назначению врача
Несколько лет назад появился первый гормональный контрацептив Джес, который не только предохраняет от нежелательной беременности, но и улучшает кожу лица.
Гости в студии:
- д.м.н., профессор, зав. кафедрой дерматовенерологии и косметологии ГБОУ ВПО «ТГМУ Минздрава России», врач высшей категории, директор ООО «Профессорская клиника Юцковских», Владивосток, директор ООО «Клиника профессора Юцковской», Москва, президент НП «ДВАЭМ», председатель Дальневосточного отделения МООСБТ Юцковская Я. А.
Получить дополнительную информацию можно по телефонам:
8 (985) 388-00-77 (Григорьева Алена, помощник в Москве)
8 (914) 721-97-63 (Власова Наталья, помощник во Владивостоке)
И на сайте yutskovskaya.ru
- врач-дерматокосметолог Шлапак Д. В.
Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (495) 915-36-25
- пациентка Лариса
Статьи по теме:
Без грима. Женщина 30 лет
