Архив

Порой от полного человека можно услышать пассажи из разряда: «Какой лишний вес? Я чувствую себя отлично, зачем мне худеть?» Однако американские ученые доказали, что...

Ученые считают, что регулярность времени засыпания и пробуждения может влиять на фигуру. Эксперты из двух крупных Западных университетов провели исследование на 300 женщинах с тем,...

Приложение «Диета Елены Малышевой» поможет вам следить за вашим весом и худеть быстрее! Все мы знаем, как быстро летит время, и что в суете дней...

Ученые утверждают, что женщины после бариатрических операций помимо снижения веса получают приятнейший бонус в довесок. А именно – больше удовольствия от секса! К бариатрической хирургии...

Испанские ученые обнаружили, что мелатонин – гормон сна – помогает держать массу тела в узде. Он способствует образованию так называемого бурого жира, который состоит...

Известно, что наше пищевое поведение сильно зависит от эмоционального фона. Тяжелая рабочая неделя подошла к концу? Надо отпраздновать бурным чревоугодием! Сессия на носу? Дюжина...

Многие люди не могут сбросить лишний вес, как бы они ни старались. При этом корень зла зачастую лежит не только в питании, но и...

Оказывается, у людей, страдающих ожирением, нарушается работа гормона, который участвует в регуляции аппетита. Данное нарушение препятствует насыщению после приема пищи, и человек постоянно хочет...

Специалисты из Техаса выяснили, что диета с повышенным содержанием определенного типа жира ускоряет обмен веществ и, таким образом, помогает похудеть. Исследование проводилось на генетически модифицированных...

Шведский стол, буфет – еды навалом! Как же не поправится в таких «райских» условиях?! Из нашей статьи вы узнаете, как правильно вести себя, когда...