Архив
Как лишний вес губит детскую печень
У полных детей не только заниженная самооценка. Выяснилось, что детское ожирение приводит к еще одному заболеванию у детей - болезни печени. Согласно данным последних...
Лучшая программа похудения для занятых родителей
Будильник звонит в 6 часов утра, хватит времени только, чтобы собраться и проводить детей. 8 часов вы проводите на работе, где у вас есть...
Итак, это правда: когда мы худеем, мы чувствуем себя более голодными
Если вы чувствуете себя голодными после того, как вам удалось сбросить несколько килограммов, вы не одиноки. Норвежские исследователи сообщают о том, что, скорее всего, снижение...
Как сжечь калории без диет и тренировок: 7 нестандартных способов
Диета, спортзал, утренняя пробежка – это всё, конечно, эффективно, но банально. Наука не стоит на месте: учёные предложили несколько эффективных, приятных и очень необычных...
Похудение 2.0: как сбросить вес с помощью электронных гаджетов
«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Спросите лучше, что купить в магазине электроники. Да, современные технологии захватили и эту часть нашей жизни. Интеллектуальные весы, фитнес-браслеты...
Похудение приводит к разводу? Секс и снижение веса
Душа и тело: как найти баланс Когда занимаешься любовью в слишком большом теле, здесь могут быть различные препятствия. Например, во время секса может быть трудно...
Как есть, чтобы не ожиреть. Секреты японской стройности
Японская культура делает большой упор на стройность и здоровье, поэтому большинство населения Японии составляют худые люди. Характерной чертой облика среднестатистического японца является его тонкое...
10 секретов похудения после Нового года
После сезона обжорства, имбирного печенья и рождественских эгг-ногов, пришло время приходить в форму (и сбрасывать вес в процессе). Вот 10 нешуточных и простых подсказок...
В новый год с полезным питанием
10 простых кулинарных обещаний, которые нужно выполнить в следующем году. Время начинать все с чистого лица, руководствуясь только лучшими намерениями. Поэтому предлагаем выбрать полезное направление...
Связь между употреблением соли и лишним весом
Народная мудрость учит нас: соленая пища провоцирует жажду, которая заставляет нас выпивать больше воды. В то же время, может ли соль заставлять нас есть...
