28 марта 2017 00:00
Принимать сердечный аспирин
Аспирин – уникальный лекарственный препарат. Аспирин в малых дозах (не более 100 мг) не только защищает от инфаркта и инсульта, но и снижает риск развития рака толстой кишки – второго по распространенности в мире после рака молочной железы.
Аспирин блокирует ген фермента циклооксигеназы, который является протоонкогеном, то есть может приводить к развитию рака.
Согласно мета-анализу, опубликованному в The Agency for Healthcare Research and Quality, прием аспирина в дозе не более 100 мг ежедневно снижает риск развития рака толстой кишки на 33%.
Для предотвращения развития рака принимайте аспирин в дозировке 100 мг (сердечный аспирин) ежедневно.
Женщинам следует принимать оральные контрацептивы
Противозачаточные таблетки последнего поколения сегодня не просто предохраняют от нежелательной беременности, не просто улучшают внешний вид женщины, но и предотвращают рак яичников.
Оральные контрацептивы нормализуют гормональный фон женщины, предотвращая патологические колебания гормонов, которые могут быть причиной развития рака яичников
Согласно мета-анализу, опубликованному в журнале Obstetrics & Gynecology в 2013 году, прием оральных контрацептивов на протяжении 10 лет и больше снижает риск развития рака яичника на целых 50%
Гормональная контрацепция подходит для женщин любого возраста. Таблетки с низким содержанием эстрогенов может принимать любая женщина. Чтобы начать прием гормональных таблеток, прежде всего надо проконсультироваться с врачом.
Сбросить вес
Висцеральное ожирение приводит к увеличению риска развития рака груди у женщин и рака прямой кишки у мужчин. Для того чтобы понять, есть ли у вас висцеральное ожирение, необходимо измерить диаметр талии сантиметром.
Нормы диаметра талии, согласно ВОЗ, 94 см для мужчин и 80 см для женщин.
При висцеральном ожирении жировые клетки начинают вырабатывать специальные вещества: инсулиноподобный фактор роста-1 и женские гормоны, которые стимулируют клетки к делению, в том числе и раковые клетки к размножению.
