Обычно с утра человек мечтает получить завтрак в постель, но некоторые люди получают вместо хорошего настроения головную боль. Разбираемся, в чем могут быть причины недуга, и как их распознать.
ПРИЧИНА 1 — ОПУХОЛИ ГОЛОВНОГО МОЗГА И НАРУШЕНИЕ ОТТОКА
В большинстве случаев доброкачественные опухоли головного мозга не имеют четкой симптоматики. Их общие симптомы включают:
- Головная боль
- Лихорадка, озноб
- Потеря аппетита
- Ночные поты
- Потеря веса
- Онемение и покалывание в руках и ногах
- Тошнота, рвота
- Изменения в поведении
- Затрудненное движение
- Изменения слуха, речи или зрения
Проявление симптомов зависит от участка головного мозга, в котором развился патологический процесс. К примеру, при опухоли участка головного мозга, отвечающего за регулирование температуры, будет наблюдаться лихорадка (реже — гипотермия).
ПРИЧИНА 2 — АПНОЭ ВО СНЕ
Апноэ или храп — резкий звук, который возникает, когда воздух проходит мимо расслабленных тканей в горле, заставляя ткани вибрировать при дыхании. Дыхательные пути сильно сужаются или закрываются при вдохе, снижается уровень кислорода в крови, вызвая накопление углекислого газа. Из-за чрезмерного накопления углекислого газа в крови начинает болеть голова, поэтому человек просыпается с головной болью.
Как бороться с храпом?
- Похудение (лишний вес — фактор риска)
- Отказ от алкоголя (люди, которые пьют алкоголь, чаще храпят)
- Сон на боку может помочь остановить храп
- Бросить курить (люди, которые курят, чаще страдают апноэ во сне)
- Избавление от заложенности носа (люди с искривленной перегородкой чаще храпят)
- Узи сонной артерии (у людей с апноэ во сне чаще атеросклероз)
- Использовать аппарат сипап (с помощью специальных аппаратов в верхних отделах дыхательных путей создается постоянное положительное давление, которое препятствует «спадению» мышц глотки, позволяя им беспрепятственно пропускать воздух при дыхании).
ПРИЧИНА 3 — БРУКСИЗМ
Бруксизм — это скрежет зубами чаще во сне, но иногда и наяву, вызванный спазмом жевательных мышц. Аномальное поведение часто встречается у детей младшего возраста и у 15% взрослых.
Патологическое смещение сустава или неправильное прикрепление мышц приводит к соприкосновению и скрежету зубов. Во время сна повышается симпато-адреналовая активность, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, повышению тонуса скелетной мускулатуры, в том числе, к микро возбуждению жевательных мышц. Все это приводит к бруксизму.
