По данным ВОЗ, с такой проблемой периодически сталкивается 75% всех людей на Земле. В большинстве случаев головная боль – это довольно безобидное явление, однако в некоторых случаях всё же нужно насторожиться. Рассказываем всё, что нужно знать об этом явлении.
В каких случаях нужно вызывать скорую?
Если появились следующие симптомы:
- Боль очень сильная и появилась буквально за минуту: вы никогда в жизни не испытывали такого раньше.
- Она появилась вскоре после тяжёлой тренировки или травмы головы.
- Неприятные ощущения длятся уже долго, и с каждым часом только усиливаются.
- Боль становится сильнее, когда вы меняете положение тела, кашляете, смеётесь, напрягаетесь.
- Появились слабость, онемение, проблемы со зрением, скованность шеи, жар, бред. Случился судорожный приступ или обморок.
- У вас есть тяжёлые сопутствующие заболевания (ВИЧ, рак).
Если всего этого нет, что делать тогда?
Существует около 200 видов головной боли, и нет единого способа вылечить их все. Если у вас нет противопоказаний, примите противовоспалительное средство (ибупрофен, аспирин). Но не злоупотребляйте: если пить слишком много обезболивающих, отмена вызовет ещё более сильную боль. К тому же, они плохо влияют на кишечник и почки.
А дальше ложитесь отдыхать и следите за своим состоянием. Скорее всего, это обычный приступ головной боли напряжения – в таком случае, скоро всё пройдёт само собой. Победить этот вид боли можно налаживанием режима: спите не меньше 7 часов, занимайтесь спортом и сбалансировано питайтесь.
По возможности снизьте нагрузки на работе и устраивайте перерывы в работе за компьютером.
Считается, что головная боль появляется из-за высокого давления. Но нет, у этого состояния не бывает такого симптома (разве что при гипертоническом кризе).
Зато довольно часто голова болит из-за интоксикации организма. Она может быть связана с пищевым отравлением, вирусными и другими заболеваниями. В таком случае её обычно сопровождают другие симптомы: тошнота, рвота, ломота и т.д.
В любом случае, если боль не прошла сама собой, нужно искать её причины вместе с врачом. Так же следует поступить, если неприятные ощущения проходят, но снова появляются (не реже, чем раз в неделю).
Что сказать доктору?
Опишите свои ощущения и честно ответьте на все вопросы – скорее всего, этого будет достаточно. И не забудьте рассказать про все препараты (в том числе, обезболивающие), которые принимаете.
Как найти грамотного специалиста, читайте нашей в статье «7 признаков хорошего врача».
