Согласно новым исследованиям, замужество или женитьба может спасти вам жизнь.
Возможно, это звучит слишком громко. Однако, существует замечательное исследование, предполагающее, что здоровье у женатых и замужних лучше, чем у одиноких. Например, по сравнению с одинокими людьми, женатые и замужние
- живут дольше,
- у них реже бывают инсульты и инфаркты,
- имеют меньше шансов впасть в депрессию,
- с меньшей вероятностью будут иметь рак в поздней стадии во время его диагностирования и с большей вероятностью будут жить дольше после лечения,
- чаще легче переживают серьезные операции.
Это не значит, что если у вас есть супруг, то вы автоматически решаете все эти проблемы со здоровьем. Люди, брак которых складывается несчастливо, которые испытывают постоянные стрессы в браке, могут чувствовать себя хуже одиноких людей, которых окружают заботливые друзья, семья, любимые люди, которые их поддерживают. Что интересно, моменты, полезные для здоровья, чаще касаются женатых мужчин, чем замужних женщин.
Итак, какую же пользу для сердца представляет супружество?
Как показало одно из недавних исследований, проведенных в Англии, в котором принимало участи 25000 человек, среди людей, перенесших инфаркт, вероятность выживания у тех, кто был замужем или женат, была на 14% выше, они смогли выйти из больницы на два дня быстрее, чем одинокие люди, перенесшие инфаркт.
Это исследование было представлено на медицинской конференции, поэтому результаты можно считать предварительными. Некоторые вопросы все же остались. Например, были ли инфаркты у одиноких людей более серьезными, чем у замужних и женатых? И было ли состояние здоровья одиноких жертв инфаркта хуже до наступления инфаркта, чем у группы состоящих в браке людей?
Подобная информация вынуждает одиноких людей еще серьезнее относиться к поиску партнера для брака. Подобные исследования могут только привести к заключению, что существует некая связь между супружеством и хорошим самочувствием после инфаркта, но они не могут утверждать с уверенностью, что брак является причиной подобных положительных последствий.
Как это работает?
Учитывая растущее количество свидетельств о взаимосвязи хорошего состояния здоровья и брака, стоит задуматься, почему существует такая связь? Ряд ученых занимается этим вопросом. Вот некоторые более заметные теории.
- Дело в функционировании иммунной системы. Как показали исследования, люди в счастливых отношениях имеют более сильную иммунную систему, чем те, кто несчастлив. У состоящих в браке людей кортизол выделяется в меньших количествах, чем у одиноких людей. Это может играть важную роль, поскольку уровень кортизола обычно указывает на уровень стресса, а высокий уровень кортизола может быть вреден для иммунной функции.
- Поведение меняется после того, как люди женятся или выходят замуж. Состоящие в браке люди меньше рискуют, лучше едят, поддерживают здоровый образ жизни, в среднем по сравнению с холостыми людьми. Также доказано, что состоящие в браке люди стараются регулярно обращаться к врачам и чаще следовать рекомендациям врачей, чем одинокие люди.
- Душевное здоровье состоящих в браке людей лучше. Слабую социальную поддержку связывают с более высоким уровнем депрессии, одиночества, социальной изоляцией, которые, в свою очередь, плохо отражаются на здоровье.
- Состояние здоровья людей, состоящих в браке, лучше до свадьбы. Чтобы объяснить пользу брака для здоровья, стоит поинтересоваться, имеют ли люди с медицинскими проблемами (или которые подвержены им в связи с нездоровыми привычками) меньше шансов создать семью. В некоторых исследованиях показано, что мужчины, имеющие проблемы со здоровьем, обычно женятся в более раннем возрасте и реже разводятся, чем здоровые мужчины.
Ни одно из свидетельств в поддержку этих теорий не доказывает (и не опровергает) пользу брака для здоровья. Поэтому, если брак и полезен для здоровья, точная причина этого не известна. Исследователи продолжают изучать этот вопрос.
