Информации вокруг столько, что отличить правду от вымысла бывает нелегко. Но некоторые народные заблуждения о нашем организме иногда не просто странные, но даже вредные. Где же правда, а где ложь?
МИФ: из-за стресса может развиться язва желудка
Одно из самых главных открытий прошедшего века состоит в том, что были открыты причины гастрита, язвы и рака желудка. Оказалось, что дело не в стрессах и нервных расстройствах, а в микробах, которые живут в желудке.
Два человека получили за это Нобелевскую премию – Барри Маршалл и Робин Уоррен. Маршалл взял сосуд с жидкостью, содержавшей эти микробы, – они называются Хеликобактер пилори – и выпил ее. У него образовалась язва. Это был эксперимент сродни экспериментам XV века. Так было доказано, что эти микробы вызывают язву и рак.
Появившись, эти микробы колонизируют полностью слизистую желудка. Эти микробы отличаются агрессивным распространением в слизистой. Они меняют кислотообразование, вызывают хроническое воспаление. А где есть хроническое воспаление, там – разрушение тканей и злокачественная трансформация.
Одним из первых симптомов развития гастрита (он предшествует язве) является изжога.
Хеликобактер пилори – виновник язвенной болезни, а не стресс. До открытия влияния этой бактерии на желудок доминировала стрессорная теория развития язвы Ганса Селье, однако, на данный момент достоверные доказательства связи влияния стресса на развитие язвы отсутствуют.
ПРАВДА: во время кормления грудью нельзя забеременеть
Метод лактационной аменореи – естественный способ контрацепции, основанный на отсутствии овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула) в течение исключительного грудного вскармливания в течение первых 6 месяцев после рождения ребенка. Если нет овуляции, то и оплодотворения быть не может.
Кормление грудью влияет на головной мозг, изменяет его работу: снижается выработка гормонов, которые стимулируют овуляцию.
Эффективность при правильном применении около 98%.
Для того чтобы грудное вскармливание было эффективным методом контрацепции, необходимо соблюдать множество условий:
- Женщина должна кормить малыша только грудью без докорма.
- Ребёнок должен брать грудь каждые 3 часа днём и 1 раз ночью, причём промежуток между ночными кормлениями не должен превышать 6 часов.
- Менструации должны отсутствовать.
- Этот метод можно использовать только до 6 месяцев после родов.
Соблюсти все требования достаточно сложно. Поэтому, чтобы избежать нежелательной беременности, лучше будет использовать барьерный контрацептив – презерватив.
МИФ: от прививок можно заболеть
Многие люди остерегаются делать прививки от гриппа и себе, и своим детям, т.к. уверены, что от вакцины можно, наоборот, заболеть.
От современных вакцин заболеть нельзя, по простой причине: они созданы таким образом, чтобы не заразить человека, это важное условие их производства. Вакцина помогает человеку выработать иммунный ответ на патогенный микроорганизм.
Существует несколько видов вакцин:
1. Живые (содержащие ослабленные микробы, не способные заразить человека).
2. Инактивированные (содержащие только убитые микробы или их часть – белок). Как следует из названия, не содержат живых микроорганизмов, поэтому не могут вызвать заболевания даже теоретически, в том числе и у людей с иммунодефицитом.
3. Инактивированные рекомбинантные (содержащие искусственно синтезированный белок клеток микроба).
Вакцина сохраняет то же свойство, что и настоящий возбудитель заболевания: стимулирует иммунитет, но она не заразна. Поэтому, когда в организм попадает настоящий болезнетворный микроорганизм, его встречают выработанные благодаря вакцине антитела.
Делайте прививки, ведь главное условие создания вакцин – их эффективность при безопасности для организма.
