Почему у женщин болит голова?

Такая разная боль

Специалисты считают, что существуют 5 типов головной боли. И каждый из них требует особого подхода к лечению. Как отличить разные типы и избавиться от них?

Головная боль напряжения

Это самый частый тип. При этом боль сжимает голову подобно тугой повязке: вы ощущаете ее в области лба, темени, макушки и иногда в области глаз. Причин у такой боли немало: неудобная поза, слишком яркий свет, сильный стресс, депрессия или тревожность.

Читайте еще: Что делать, когда лекарства от головной боли не помогают

Лечение головной боли напряжения

Этот тип боли хорошо поддается лечению ибупрофеном, напроксеном, парацетамолом и препаратами, которые содержат комбинацию из аспирина, парацетамола и кофеина.

Читайте еще: Расшифруй головную боль

Мигрень

Мигрень – это заболевание сосудов мозга. Боль при мигрени пульсирующая и обычно одна сторона болит сильнее, чем другая. Мигрень может сопровождаться тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету, шуму и запахам. От мигрени страдает 12% людей, и ¾ из них – женщины. Иногда перед приступом появляется аура: человеку мерещатся вспышки света, зигзаги или происходит кратковременная потеря зрения.

Читайте еще: 7 симптомов, которые нельзя пропустить. Головная боль

Лечение мигрени

Мигрень – это сильная боль, поэтому обычные НПВС помогают плохо. Лучше применять триптаны, суживающие сосуды мозга. Если у вас есть аура, то вы можете предотвратить приступ боли, приняв триптаны или НПВС. Некоторые виды пищи (шоколад, твердые сыры, кофеин, алкоголь), перемена погоды, нехватка сна или пропуск обеда провоцируют приступы, поэтому следует также изменить образ жизни.

Кластерные боли

Это самый невыносимый тип боли, настолько сильный, что человек может захотеть умереть. Приступ возникает внезапно, обычно ночью и длится около 30-45 минут. Типичная особенность – при кластерной головной боли часто болит глаз, что сопровождается слезотечением и опущением века. Приступы обычно повторяются в течение нескольких дней, а потом исчезают на месяцы или годы. К счастью, это редкая болезнь.

Лечение кластерных болей

Самый эффективный способ лечения – кислородная маска. Также можно применять лекарства от мигрени, но поскольку боль чрезвычайно сильна, врачи рекомендуют инъекции, а не таблетки, чтобы лекарство подействовало как можно скорее. Приступ провоцирует алкоголь, сигареты, яркий свет, жара и некоторые лекарства, например, нитроглицерин.

Хронические ежедневные боли

В эту группу могут входить любые типы головной боли, разница лишь в том, что дней с головной болью больше, чем без нее. И это испытывают около 5% людей! Хронические боли заставляют людей пить таблетки чаще, чем следует, что само по себе вызывает осложнения. Следует беспокоиться, если вы принимаете более двух таблеток обезболивающих в неделю.

Лечение хронической головной боли

Обратитесь за назначением препаратов к врачу. Вам могут помочь бета-блокатор пропранолол, противоэпилептические препараты топирамат и вальпроат, трициклические антидепрессанты нортриптилин и амитриптилин, а также инъекции ботокса. Хороший эффект оказывают физические упражнения, медитация, управление стрессом и 6-8 часов здорового сна.

Боли, связанные с гормональными нарушениями

Во время менструального цикла уровень эстрогена может так значительно изменяться, что это вызывает головную боль. Менструальные головные боли появляются в период полового созревания и ослабевают во время беременности или менопаузы.

Лечение менструальной головной боли

Оральные контрацептивы выравнивают уровень эстрогена и избавляют от боли. Но, к сожалению, иногда сами по себе вызывают головную боль. Есть и еще один вариант: два раза в день принимать по 200 мг магнезии.

У вас остались вопросы? Загляните в нашу рубрику «Женское здоровье».