Многие считают кальян практически безвредной альтернативой сигаретам. Однако ученым удалось доказать, что это вовсе не так: курение кальяна наносит нашему организму значительный вред и даже может вызвать зависимость.
В организме людей, которые курят кальян, повышен уровень никотина, котинина, летучих органических веществ и различных канцерогенов. В исследовании, опубликованном в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, подробно описан тот вред, который может нанести организму курение кальяна. «Наши данные говорят о том, что во время курения кальяна в кровь попадают вещества, входящие в состав табака, а также некоторые летучие соединения», – рассказывает Гидеон Хелен из отделения клинической фармакологии Университета Калифорнии.
После одного вечера, проведенного в кальянной, у молодых людей было отмечено повышение уровня никотина в моче в 73 раза, уровня котинина – в 4 раза, количество NNAL (продукт распада табака, который увеличивает риск развития рака легких и поджелудочной железы) увеличилось вдвое. Также увеличилось содержание бензена и акролеина – продуктов распада летучих соединений, которые влияют на развитие опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких.
«Мы обнаружили значительное повышение уровня никотина в организме, что говорит о возможности возникновения зависимости от курения кальяна», – добавляет Хелен. «Кальяны на воде считаются безопасной альтернативой сигаретам. Наше исследование говорит о том, что курение кальяна, особенно регулярное, вовсе не лишено риска».
В исследовании приняли участие 55 добровольцев в возрасте от 18 до 48 лет, которые регулярно курили кальян. Для участия в эксперименте они воздерживались от курения в течение недели. По окончании этого периода у каждого был взят анализ мочи, после чего все они отправились в кальянную. После этого они снова сдали мочу на анализ. Еще одна проба мочи была взята на следующее утро; это было необходимо для вычисления скорости выведения каждого из веществ из организма участников.
Ученые обнаружили высокое содержание никотина, котинина и NNAL в моче всех участников сразу после курения. Также оказалось, что содержание этих веществ оставалось высоким и на следующий день по сравнению с тем уровнем, который был зафиксирован после недели воздержания от курения: уровень никотина был выше в 10,4 раза, котинина в 3,2 раза и NNAL в 2,2 раза. Причем содержание никотина после курения кальяна было сопоставимо с тем, которое выявляется после курения обычных сигарет.
«Я наблюдал целые семьи, включая детей, которые курили кальян. Мне даже предлагали закурить мои друзья, которые были уверены, что кальян абсолютно безопасен», – рассказывает доктор Хелен. «Наша работа доказывает, что курение кальяна приводит к вдыханию значительного количества вредных веществ, которые к тому же способны вызвать зависимость».
Так что не стоит тешить себя ложными надеждами о безвредности кальянов. Возможно, пришло время избавиться и от этой вредной привычки.
