Почему женщины испытывают боль во время секса? 8 возможных причин и методы борьбы с ними

С такой проблемой сталкиваются до 75% женщин. Сексологи говорят, что многие из них не решают проблему, а терпят: «ради отношений» или потому что считают нормой. А зря. Часто боль во время секса можно предотвратить без особых усилий. Например, долгой прелюдией.

Разбираем самые распространённые причины, по которым занятия сексом становятся мукой:

1. Недостаточно смазки

Чаще всего такое случается из-за слишком короткой прелюдии (или вообще её отсутствия). Но иногда виноват гормональный дисбаланс, менопауза или лекарства, снижающие уровень эстрогена: антидепрессанты, антигистаминные, мочегонные, сердечно-сосудистые. Бывает и такое, что смазки не хватает от природы.

Что делать?

В зависимости от причины проблемы: поговорить с партнёром о важности поцелуев и объятий, купить лубрикант, сдать анализы на гормоны. Можно спросить врача, возможно ли заменить лекарство, которое вы принимаете.

2. Неудобная поза

Да, такое бывает, если женщина стесняется обсуждать свои ощущения с партнёром. Иногда поза в сексе просто не подходит.

Что делать?

Не молчать. Если ваш мужчина не телепат, он может не подозревать, что делает вам больно.

3. Заболевания и травмы

Травмы во время родов или аборта, доброкачественные и злокачественные образования, болезни соседних органов, инфекции – обо всём этом организм может сигнализировать болью.

Что делать?

Перестать заниматься сексом и немедленно записаться к гинекологу.

4. Аллергия или раздражение

Влагалище – чувствительный орган. Раздражение или аллергию может спровоцировать даже новое нижнее бельё или мыло. В таких случаях боль может сопровождаться зудом, жжением и сыпью.

Что делать?

Перестать пользоваться средствами, которые могли вызвать реакцию, выпить антигистаминный препарат. Если симптомы не исчезнут – записаться к врачу.

5. Врождённые патологии

У некоторых женщин есть врождённая аномалия – Синдром Майер-Рокитанского-Кустер-Хаузера. При нём половые органы до конца не развиты: влагалище очень короткое, а матка может вообще отсутствовать.

Что делать?

Диагностировать патологию можно после ультразвуковых или лапароскопических исследований, а вылечить – с помощью операции или вагинальных расширителей.

6. Менопауза

Во время менопаузы случается атрофия мышц влагалища (истончение его стенок).

Что делать?

Принимать лекарства для замены эстрогенов. Но только после консультации с врачом.

7. Психологические проблемы

Стресс, депрессия, тревожные расстройства – любая проблема психологического характера может убить либидо и спровоцировать психогенные боли.

Постоянные ссоры, психологические травмы и плохой опыт прошлых отношений тоже могут вызвать боль, и не только душевную. Из-за психологического дискомфорта мозг может «заблокировать» мышцы влагалища. Спазмы могут быть настолько сильными, что секс физически станет невозможен. Это явление называется вагинизм – и от него страдает около 10% женщин.