“Инсульты чаще случаются по понедельникам”.
“Вспыльчивые мужчины рано умирают”.
“Исследования показали, что антиоксиданты не работают”.
Так говорят. Верить ли этому? Беда в том, что сообщениями о медицинских исследованиях заполнены газеты, телевизионные и радиопередачи. Как узнать, на что стоит и на что не стоит обращать внимание?
Ответить на этот вопрос нелегко. Часто приходится самостоятельно разбираться, насколько правдива та или иная информация. Но лучше всего поговорить о ней со своим врачом – он в курсе последних научных исследований и может отличить псевдонаучный вздор от рабочей гипотезы и тем более от уже доказанных фактов, которые следует учитывать при лечении вашего заболевания или при организации вашего образа жизни.
Вот правильные вопросы, которые нужно прояснить:
- О какого рода исследовании идет речь?
- Исследования на животных – это обычно первые опыты по проверке новых лекарственных препаратов. Результаты этих исследований не обязательно совпадают с результатами исследований на людях, так как у человека другая иммунная система, обмен веществ и много особенностей, отличающих его от животных.
- Эпидемиологические исследования – охватывают определенные группы населения и суммируют в основном результаты наблюдений. Иными словами, ученые не пытаются изменить образ жизни этих людей или способы их лечения. Они просто используют собранные данные, чтобы установить, как определенное состояние здоровья связано с поведением человека. В такого рода исследованиях могут использоваться результаты опросов, на которые участники отвечают по памяти и то, что считают нужным ответить. Поскольку ученые не могут полностью контролировать условия этих исследований, они не всегда могут объяснить, что именно лежит в основе обнаруженных взаимосвязей. Таким образом, эпидемиологические исследования выявляют связи, но не однозначные причинно-следственные отношения.
- Мета-аналитические исследования – это теоретические исследования, в которых анализируется большое количество исследований, выполненных другими учеными. По существу, это обобщающие обзоры.
- «Золотым стандартом» в медицинских исследованиях считаются клинические испытания с использованием двойного слепого метода. При двойном слепом методе изучения нового лекарства ни исследователь, ни доброволец, участвующий в исследовании, не знают, принимает ли больной лекарство или плацебо. Плацебо – это таблетка, которая не оказывает на человека никакого физического действия.
- Насколько широким было исследование? Сколько было участников – 12 человек или 10 тысяч? Количество участников очень важно, так как свидетельствует о масштабе исследования.
- Что означают статистические данные? Не забудьте, что приводимая в исследовании статистика относится только к исследуемой группе, а не ко всему населению. Когда в отчете говорится, что лекарство на 40% уменьшает количество приливов, некоторые люди ошибочно полагают, что вероятность приливов уменьшится у каждого, принимающего данное средство на 40%. Между тем, показатель 40% может относиться ко всем участникам исследовании, в котором участвовали не только женщины.
- Были ли опубликованы результаты данного исследования и где именно? Научные работы, публикуемые в солидных медицинских журналах, предварительно рецензируют специалисты, профессора и доктора наук, поэтому вероятность ошибок здесь значительно меньше.
- Сколько исследований было проведено на эту тему? Одно исследование мало о чем говорит. Прежде чем рекомендовать ту или иную методику лечения, ученые проверяют ее множество раз и различными способами.
Старайтесь читать между строк и разбираться самостоятельно. Если что-то вас особенно заинтересовало, ваш врач поможет вам сориентироваться в широком потоке медицинской информации.
