Архив

Брюссельская капуста является членом семейства овощей брассиковые и находится в родстве с капустой кале, цветной капустой и горчичной зеленью. Эти крестоцветные овощи напоминают мини-капусту. Обычно...

Употребление подслащенных (сахаросодержащих или диетических) напитков может быть связано с более высоким риском возникновения депрессии, в то время как употребление кофе немного его снижает. Действительно...

С наступлением холодов может вернуться неприятное ощущение: руки и ноги опять мерзнут. Конечно, можно согреться горячим чаем и ненадолго избавиться от не комфортных ощущений....

Самая горячая тема в медицине – это не новейшие препараты или хирургическое оборудование. Это витамин D. Всегда оживленная дискуссия дошла до точки кипения в...

Хрустящий попкорн может быть отличным полезным для здоровья перекусом (если его правильно приготовить).

Витамин B-12 (кобаламин) играет важную роль в создании ДНК, а также помогает поддерживать здоровье нервных клеток и эритроцитов. Почему людям необходимо принимать витамин B-12? Витамин B-12...

Вероятно, вы получаете достаточное количество витамина Е, но, если это не так, вы можете попасть в серьезную ситуацию. Для усвоения витамина Е вашему телу...

Пора спускаться с небес на землю. Как прийти в себя после Нового года. Что советует наука, чтобы безболезненно войти в рабочий режим. Прийти в себя...

Изменение образа жизни – это постоянный процесс, а не импульсивное решение, которое вы выпалили в полночь и уже забыли под утро. Это не то,...

Скорее всего, вы не выполнили новогодних обещаний, которые дали себе в начале 2017 году. Почему об этом можно заявлять с уверенностью? Все из-за того,...