Авитаминоз (витаминодефицитная анемия)

Витаминодефицитная анемия – дефицит красных кровяных клеток, который возникает при снижении уровня определенных витаминов. К таким витаминам относятся фолиевая кислота, витамин В12 и витамин С.

Витаминодефицитная анемия может возникать, если вы не получаете достаточное количество вышеуказанных витаминов с пищей, или если в организме имеется нарушение всасывания и метаболизма данных витаминов.

Не все анемии вызываются витаминодефицитом. Другими причинами могут быть железодефицит и некоторые заболевания красных кровяных клеток. Вот почему важно, чтобы врач диагностировал и лечил анемию. Витаминодефицитная анемия обычно может быть скоррегирована при употреблении витаминных добавок и изменении рациона.

Симптомы витаминодефицитной анемии включают:

• Слабость
• Одышку
• Головокружение
• Бледную или желтушную окраску кожи
• Аритмию
• Потерю веса
• Онемение/ощущение легкости в конечностях
• Мышечную слабость
• Личностные изменения
• Неконтролируемые движения
• Спутанность, забывчивость

Витаминодефицит обычно развивается медленно, месяцами и годами. Симптомы изначально могут быть незаметными, усиливаясь со временем.

Витаминодефицит может возникать, когда в организме не хватает некоторых веществ, необходимых для выработки адекватного количества здоровых эритроцитов. Эритроциты переносят кислород от легких по всему телу. Если в рационе не хватает витаминов или они не усваиваются, может развиваться анемия.
 

Причины витоминодефицитных анемий, известных, как мегалобластные анемии, могут быть следующими:

• Дефицит фолиевой кислоты. Фолиевая кислота, также известная, как витамин В9, является веществом, содержащимся во фруктах и овощах с зелеными листами. Рацион, бедный такими продуктами, может вести к развитию их дефицита.

Неспособность организма всасывать фолаты может вести к фолиеводефицитной анемии. Большинство питательных элементов рациона всасываются в тонкой кишке. Люди с заболеваниями тонкой кишки, например, целиакией, или те, кто подвергся хирургической резекции тонкой кишки, могут испытывать трудности с поглощением фолиевой кислоты. Некоторые рецептурные средства, в том числе антиконвульсанты, могут препятствовать всасыванию фолиевой кислоты

Беременные и кормящие женщины должны потреблять больше фолиевой кислоты, так же как и люди, подвергающиеся гемодиализу.

• В12-дефицитная анемия. Дефицит витамина В12 может возникать из-за его недостатка в рационе, где он главным образом содержится в мясе, яйцах и молоке. Анемия может также возникать, если витамин В12 не всасывается в тонкой кишке. Это может быть связано с операциями на желудке или тонкой кишке, аномальным ростом бактерий или заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например, болезнью Крона или целиакией. Заболевание может быть вызвано инвазией ленточных червей, так как они поглощают питательные вещества. Также, анемия может быть связана с дефицитом внутреннего фактора Касла.

Внутренний фактор Касла – белок, который вырабатывается желудком и позволяет связывать витамин В12, после чего поглощать его в тонкой кишке. Без внутреннего фактора витамин В12 не всасыв