Архив
Вирусы XXI века: 5 эпидемий, которые мы пережили
Узнайте больше о смертельных вирусах из нашего слайдшоу.
Не впасть в спячку: как заниматься спортом в холод
Залог продолжительной прогулки или занятиями спортом на улице в холодный
период – наличие хорошего термобелья, так как оно не сковывает движения и не пропускает влагу наружу.
период – наличие хорошего термобелья, так как оно не сковывает движения и не пропускает влагу наружу.
8 привычек, которые портят ваши зубы
Не используйте свои зубы в качестве средства для открывания чего-либо, не перекусывайте нитки. Всё это может создать повреждения и трещины на эмали, сколы зубов.
8 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге
Кальций один из важнейших минералов, он играет ключевую роль для поддержания здоровья костей, нужен для сокращения и расслабления сосудов.
Чем питаться интеллектуалу: 9 главных бустеров для мозга
Мозг на 60% состоит из жира. Поэтому для него крайне полезны омега-3 жирные кислоты – те, что мы получаем из рыбы и морепродуктов.
Убийца либидо: что такое ангедония и чем она опасна
В психиатрии ангедонией называют потерю способности получать удовольствие от какой-либо деятельности, например, от сексуальной активности, спорта, хобби и других увлечений.
Микродермалы: всё, что нужно знать об установке и уходе
Микродермалы – это изящный и аккуратный вид одноточечного пирсинга, который обретает всё большую популярность. Из нашего слайд-шоу вы узнаете, как их устанавливают, как за ними ухаживают и есть ли противопоказания.
Ничего лишнего: в чем польза индейки
В четвертый четверг ноября в США (и во второй понедельник октября в Канаде) празднуется один из самых любимых североамериканских семейных праздников – день благодарения. Главным блюдом этого праздника является индейка. Из нашего слайд-шоу вы узнаете о всех преимуществах индейки и то, почему ее стоит добавить в свой рацион.
Красное мясо. Амнистия
Красное мясо – это все виды мяса млекопитающих (говядина, свинина, ягнятина, баранина, конина, козлятина). Полезно ли оно?